Kohti motivaatiota

• Jos jokin toimintamalli toimii, se on hyvä.
• Esitä itsellesi kysymyksiä: Mitä haluan eniten? Seuraavaksi eniten? Ja sitten? Haluanko sitä tai tätä aivan todella, koko sydämestäni?
• Laadi lista siitä, mikä sinua kiinnostaa.
• Muistele, mikä on koskettanut sinua syvästi.
• Kun kohtaat jatkossakin jotakin koskettavaa, tee siitä muistiinpano.
• Mieti, ovatko kaikki rutiinisi välttämättömiä.
• Tunnista ja pura sisäinen jarrusi.
• Palkitse ja onnittele itseäsi pienistäkin onnistumisista.
• Välillä joutenolo on parasta.
• Älä tuomitse itseäsi!
• Hyödynnä elämän luonnollisia muutoksia.
• Yllätä itsesi!

Voi hyvin nro 1/06